REDACCIÓN INTERNACIONAL.- La higiene bucal es muy importante, pero cepillarte tres veces al día no es la única manera de mantener tu boca limpia y saludable. Para lograrlo, también debes tener en cuenta tu cepillo de dientes, el cual debes mantener limpio y protegido de cualquier tipo de bacteria que se encuentra en el ambiente.
Sabiendo la importancia de ello, a continuación, te damos cuatro consejos que debes tener en cuenta para lograrlo
1.- Luego de usar tu cepillo, te recomendamos enjuagarlo con agua caliente.
2.- Cambia tu cepillo de dientes cada 3 a 4 meses o antes si lo crees necesario. Una manera de darte cuenta es si notas que las cerdas están muy gastadas.
3.- Por nada del mundo compartas tu cepillo de dientes. Recuerda que cada persona tiene diferentes bacterias.
4.- A veces, las personas creen que guardar su cepillo en un lugar cerrado hará que este se encuentra más protegido de las bacterias. Eso no es cierto, hacerlo lo volverá más vulnerables a ellas.
fuente:noticiassin.com
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